Nieuwsberichten

Op deze pagina's kan je een overzicht vinden van alle gepubliceerde nieuwsberichten?

  • Overlijden Amelie Herremans

    Amelie Herremans, echtgenote van jarenlang  trouw clublid Raymond Van den Dries, is op 12 september overleden. 

    De club wenst hierbij veel sterkte aan de familie en aan Raymond in het bijzonder.

    klik hier voor de rouwbrief.

  • Fietsen maakt je slimmer ...

    Door vaak te fietsen stimuleer je je hersenen en ga je de aftakeling ervan tegen. Tijdens de beweging worden hormonen aangemaakt die ons gelukkiger doen voelen en ons lichaam in staat stellen alles beter te controleren. Zelf een kort ritje kan al een duidelijk effect hebben.
     
    In België lijkt het stilaan een nationale sport te worden. Iedereen die iets ouder wordt maar toch een actieve schijn wil ophouden, koopt zichzelf een dure koersfiets en trapt op zondag van terrasje naar terrasje. Maar wat die amateur-Tom Boonen’s misschien al langer weten, is dat je van fietsen slimmer wordt. Dat is de conclusie van een onderzoek dat gepubliceerd werd in de Journal of Clinical and Diagnostic Research.
    Uit de studie blijkt dat tijdens een fietstocht de hormonen serotonine, endorfine en dopamine vrijkomen. Dat zijn alledrie stoffen die je een gelukzalig gevoel bezorgen. Dat geeft je niet alleen meer zelfvertrouwen, maar zorgt er ook voor dat je lichaam beter in staat is om de hormonen cortisol en adrenaline onder controle te houden. Die zorgen namelijk voor stress.

    Hersenen krijgen een impuls

    Een verlaagde concentratie van cortisol en verhoogde aanwezigheid van de gelukshormonen vertraagt de aftakeling van de hersenen. Bovendien zorgt fietsen ook voor een verhoogde hartcontractie. Op zijn beurt leidt dat tot 15% meer hersenactiviteit. Daarnaast neemt ook je bloedcirculatie tijdens een fietstocht toe, samen met het zuurstofgehalte in het bloed.
    Het positieve effect van fietsen op je lichaam is niet enkel op lange termijn en na veel training merkbaar. Ook een kort ritje kan al wonderen doen. Ben je bijvoorbeeld aan het stressen voor een examen dat er binnenkort zit aan te komen? Spring dan op de fiets, rij twintig minuten rond en je zal je al veel beter voelen.

    https://www.zita.be/nieuws/lifestyle/fietsen-maakt-je-slimmer

  • udate foto's seizoen 2018

    Op de website zijn er van enkele evenementen de foto's geplaatst.

    Voor wie nog wat wil nagenieten : klik naar http://fotos.wtc-relst.be/#!home

     

    Tevens bij deze een oproep aan diegenen die ook nog foto's hebben genomen (zondag- of zaterdagritten).

    Indien je foto's op de website wenst dan kunnen  deze gemaild worden naar bartschoukens@wtc-relst.be.

  • Overlijden Ann Standaert

    Met droefheid melden we jullie het veel te vroege overlijden van Ann Standaert.

    Ann was onze club steeds goed genegen en altijd bereid om Rita een handje toe te steken als het nodig was, telkens zeer gewaardeerd door de club.

    Veel sterkte aan de familie en vrienden van Ann.

    Klik hier voor de rouwbrief.

  • witlov classic, 3e editie

    Voor de 3e keer gaat dit jaar de witlov-classic door in de sporthal van Berg, een fiets-evenement waar enkele van onze clubleden reeds hun beste benen hebben voorgezet.

    Download hier de volledige affiche voor wie er dit jaar (terug) zin in heeft.

     

  • Nieuwe tenu is in aantocht

    Onze nieuwe tenu is in aantocht ; er volgt nog een mailing met instructies voor de bedeling ervan en voor betaling van de extra bestelde kledingstukken.

    IN onze nieuwe tenu is het wit meer aanwezig dan in onze vorige tenu ; bedoeling is dat het wit ook wit blijft en bij deze enkele tips daarvoor.

    Klik hier voor de wasvoorschriften.

     

     

  • Veilig fiets parkeren

    Fiets gestolen ? Beter voorkomen dan ...

     

    Het is zeer moeilijk om een (dure) gestolen fiets terug op te sporen, er bestaan wel reeds betaalbare fietstracers maar het blijkt zelfs dan nog zeer moeilijk om de gestolen fiets terug op te sporen.

    Daarom is het beter aandacht te schenken aan het veilig stallen van de fiets, zeker bij grote evenementen maar ook thuis. 

    Een goed fietsslot is de beste remedie, lees ook onderstaande artikels hierover.

     

    Zin en onzin van GPS tracking van kostbare zaken (spotty.eu)

    Politie waarschuwt voor nieuwe trend onder fietsdieven (en wat u er aan kan doen) (Het Nieuwsblad)

     

  • Geboorte Marcel Wellens

    Met trots wist Andy Wellens ons de geboorte van zijn zoon Marcel te melden.

    Proficiat aan de fiere ouders !

    klik hier voor het geboortekaartje.

  • Brasserie Taste van valt in de prijzen

    Bart Van Hoecke heeft met Brasserie Taste een vliegende start genomen.  Dat zijn restaurant duidelijk in de smaak valt wordt bevestigd door het toekennen van de  'zilveren goesting'.

    Proficiat aan Bart en zijn team.

     

    klik hier voor het artikel

  • Winnaars hoofdprijs Tombola 2017

     

    Vanavond overhandigde WTC-relst de hoofdprijs van de  tombola.


    De tombola werd georganiseerd tijdens het afgelopen Mosselfeest. (waar we voor de tweede keer in de geschiedenis meer dan 1.000 bezoekers telden)